姫路市で手のしびれにお悩みの方へ｜ヒロ整骨院

2026 3/30

手がしびれる、指先の感覚が気になる、腕まで違和感がある。
このような手のしびれでお悩みではありませんか。

手のしびれは、手だけの問題ではなく、首や肩、腕の負担が関係していることがあります。
そのため、しびれている部分だけを気にするのではなく、どこに負担がかかっているのかを確認することが大切です。

ヒロ整骨院では、手や腕だけでなく、首・肩・姿勢も含めて状態を確認し、今の体にどのような負担がかかっているのかを整理して対応していきます。

こんなお悩みはありませんか？

・手や指先がしびれる
・片手だけしびれやすい
・腕まで違和感がある
・朝起きた時にしびれを感じる
・長くスマホやパソコンを使うとつらい
・首や肩も一緒にしんどい
・物を持つ時に違和感がある
・しびれが続いて不安になっている

このようなお悩みがある方は、首や肩、腕の使い方まで影響していることがあります。

手のしびれは、神経の通り道に負担がかかったり、首や肩まわりの緊張が強くなることで出やすくなることがあります。

例えば、
・首や肩の緊張
・長時間のスマホやパソコン作業
・姿勢の崩れ
・腕や手の使いすぎ
・同じ姿勢が続く生活

こうしたことが重なると、首から肩、腕にかけて負担がかかり、手のしびれにつながることがあります。

そのため、手だけをみるのではなく、首や肩、腕の状態を確認することが大切です。

ヒロ整骨院では、手のしびれに対して、まず現在の状態を確認しながら進めていきます。

例えば、
・どの指がしびれるのか
・腕まで違和感があるのか
・首や肩の動きはどうか
・どの姿勢でしびれが強くなるのか
・日常でどのような使い方が多いのか

こうした点を確認しながら、今の状態を整理していきます。

状態に応じて電気を使いながら負担をやわらげ、必要に応じて首・肩・腕まで含めて整えていきます。
今だけ少し楽にするだけでなく、できるだけ負担を繰り返しにくい状態を目指すことが大切です。

手のしびれでは、手先だけでなく、首や肩の状態も大切です。

首や肩に強い負担がかかっていると、一時的にしびれが軽くなっても、同じ姿勢や使い方が続くことでまた戻りやすくなることがあります。
そのため、しびれが出ている場所だけでなく、体全体の使い方を確認していくことが大切です。

手のしびれが続いている方、首や肩の不調も一緒にある方は、早めのご相談をおすすめします。

Q. 手のしびれでも相談していいですか？
A. はい、大丈夫です。どの指がしびれるのか、首や肩の状態も含めて確認しながらみていきます。

Q. 電気は使いますか？
A. 状態に応じて使用します。首や肩、腕の負担をやわらげるために取り入れることがあります。

Q. 手だけみればいいですか？
A. 手だけでなく、首や肩、腕の影響も関係することがありますので、全体を確認することが大切です。

Q. 首こりや肩こりも一緒に相談していいですか？
A. はい、大丈夫です。手のしびれは首や肩の負担と関係していることも多いため、一緒に確認することが大切です。

手や指先のしびれでお悩みの方は、
LINEから「手のしびれ相談」とお送りください。

今の状態を確認し、ご案内いたします。

ヒロ整骨院は「完全予約制」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜19:00	◯	◯	午後休	◯	◯	◯	休	休

水曜日は午後休

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